08. November 2016, 11:04 Uhr | Stadt Gelsenkirchen
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GE. Die Volkshochschule bietet einen Feldenkrais-Kurs an. Moshe Feldenkrais, der diese Methode entwickelt hat, ging davon aus, dass man durch eine bewusste Erweiterung des Bewegungsrepertoires zu neuer Lebensqualität finden kann. Durch sanfte und kleine, immer wieder andere Bewegungen wird es allmählich möglich, fest gefügte und behindernde Verhaltensmuster zu lösen und zu Bewegungen zu kommen, die leicht fallen.
Bitte in lockerer, wärmender Kleidung (keine Jeans) kommen und dicke Socken und eine Decke mitbringen. Dozentin ist Brigitte Klann. Der Kurs im Bildungszentrum, Ebertstraße 19, Raum 125, findet statt am kommenden Freitag bis Sonntag. Freitag: 18 bis 21 Uhr, Samstag, 10 bis 16.15 Uhr, Sonntag, 10 bis 13 Uhr. Das Entgelt beträgt 43,50 Euro (ermäßigt 30 Euro). Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung bei der VHS.