05. Oktober 2017, 10:24 Uhr | Stadt Gelsenkirchen
Diese Meldung ist vom 05. Oktober 2017, 10:24 Uhr. Gegebenenfalls sind einzelne Inhalte oder der gesamte Artikel nicht mehr aktuell. Für aktuelle Meldungen der Stadt Gelsenkirchen klicken Sie bitte auf https://www.gelsenkirchen.de/aktuelles
Vom 13. bis 15. Oktober bietet die Volkshochschule einen dreitägigen Feldenkrais-Workshop an. Schwerpunktthema ist die bewegliche Schulter. Moshe Feldenkrais, der diese Methode entwickelt hat, ging davon aus, dass wir durch eine bewusste Erweiterung unseres Bewegungsrepertoires zu neuer Lebensqualität finden können. Durch sanfte und kleine, immer wieder andere Bewegungen wird es allmählich möglich, fest gefügte und behindernde Verhaltensmuster zu lösen und zu Bewegungen zu kommen, die leicht fallen.
Bitte in lockerer, wärmender Kleidung (keine Jeans) und dicken Socken kommen und eine Decke mitbringen.
Der Kurs findet statt am Freitag von 18 bis 21 Uhr, am Samstag von 10 bis 16.15 Uhr und am Sonntag von 10 bis 13 Uhr. Veranstaltungsort ist das Bildungszentrum, Ebertstraße 19, Raum 125. Das Teilnahmeentgelt beträgt 43,50 Euro.
Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung bei der VHS mit der Kurs-Nr. 3316 möglich, unter der Telefonnummer (0209) 169-2508 oder online.