25. April 2017, 13:56 Uhr | Stadt Gelsenkirchen
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Am Dienstag, 2. Mai 2017, bietet die Volkshochschule von 18 bis 20.15 Uhr einen Vortrag zum Abnehmen an. Vielen Menschen haben gute Essensvorsätze, handeln aber anders oder können ihr Gewicht nur mit viel Mühe halten.
Wenn man mehr isst, als der Körper braucht, dann hat das eine Ursache. Es geht dann nicht mehr um die Nahrungsaufnahme an sich, sondern um die Befriedigung von Wünschen oder Bedürfnissen, die im Alltag keine Erfüllung finden. Deshalb ist fast jedes Bemühen, das Gewicht mit einer Diät, Sport oder Kalorienzählen zu reduzieren, auf lange Sicht zum Scheitern verurteilt. Der Dozent Michael Hütten geht mit den Teilnehmern auf eine spannende Suche nach den Hintergründen, wenn man zu viel isst.
Das Teilnahmeentgelt beträgt 8 Euro. Veranstaltungsort ist das Linden-Karree in Buer, Hochstraße 40-44, 2. Etage, VHS-Raum 3. Anmeldung sind bei der VHS unter der Kurs-Nummer 3202 möglich, telefonisch unter (0209) 169-2508 und online.