11. März 2016, 10:40 Uhr | Stadt Gelsenkirchen
Diese Meldung ist vom 11. März 2016, 10:40 Uhr. Gegebenenfalls sind einzelne Inhalte oder der gesamte Artikel nicht mehr aktuell. Für aktuelle Meldungen der Stadt Gelsenkirchen klicken Sie bitte auf https://www.gelsenkirchen.de/aktuelles
GE. Am Mittwoch, 16. März bietet die Volkshochschule eine Stadtwanderung von Ückendorf nach Schalke an. Dieses Angebot richtet sich an alle, die durch ausdauerndes Gehen (Wandern) ihre Abwehrkräfte und ihr Herz- und Kreislaufsystem stärken wollen. Darüber hinaus hat das gemeinsame Gehen in natürlicher Umgebung einen erholsamen und Stress mindernden Effekt.
Die Wanderung wird unterbrochen durch kleine Ruhepausen und Achtsamkeitsübungen. Getränke sollten mitgebracht werden. Eine Einkehr gegen Ende ist eingeplant. Bei starkem Regen fällt die Wanderung aus. Die Gehzeit beträgt etwa 3 Stunden. Kursleiterinnen sind Ruth Raeder und Ursula Robenek. Treffpunkt ist die Haltestelle Wissenschaftspark der Linie 302 um 11 Uhr. Die Rückkehr erfolgt gegen 15 Uhr. Das Teilnahmeentgelt beträgt 6,50 Euro.
Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung mit der Kurs-Nummer 3401 möglich, Telefon 0209 169-2508 und www.vhs-gelsenkirchen.de .