07. April 2015, 10:57 Uhr | Stadt Gelsenkirchen
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GE. Nach den Osterferien findet mittwochs in Buer von 18.15 bis 19.45 Uhr ein Body Fit Kurs für Frauen an der VHS Gelsenkirchen statt.
Im Zentrum steht ein gesundheitsförderndes Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Herz-Kreislauf. Dabei wird mit und ohne Geräte gearbeitet. Die Teilnehmerinnen lernen außerdem verschiedene Entspannungstechniken kennen, die ihnen ein gutes Körpergefühl verschaffen.
Der Kurs startet am 15. April. Kursort ist das Schauburggebäude, Horster Straße 6, Raum 4. Kursleiterin ist Stefanie Apelmeier. Das Teilnahmeentgelt beträgt 33,60 Euro.
Die Teilnahme ist nach vorheriger Anmeldung bei der VHS mit der Kurs-Nr. 3468B unter der Rufnummer 0209 169-2508 oder im Internet auf der Homepage www.vhs-gelsenkirchen.de möglich.