17. Januar 2012, 11:25 Uhr | Stadt Gelsenkirchen
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GE. „Wer rastet, der rostet“ – dies gilt nicht nur für die körperliche Fitness, sondern auch für die Gehirnfunktionen. Gedächtnistraining regt das Denken und die Fantasie an und verbessert Konzentration und Gedächtnis. Auf spielerische Art und Weise kann so das Gedächtnis verbessert werden. Anschließend bietet die Kursleiterin, Halina Niemm ein Bewegungsangebot im Sitzen an. Beide Kursbausteine können auch separat besucht werden.
Es gibt zwei Gruppen. Der Kurs am Donnerstag im Quartiersladen im Tossehof am Ravenbusch 2 beginnt um 14:30 Uhr , der Kurs am Freitag um 15:00 Uhr. Das Gedächtnistraining dauert zwei Stunden. Die anschließende Sitzgymnastik eine weitere Stunde. Einige wenige Plätze sind in dem wöchentlich stattfindenden Angebot im Januar und Februar frei geworden. Das Kursangebot ist für Fortgeschrittene und Einsteiger geeignet.
Wer Interesse hat kann sich im Quartiersladen Tossehof Ravenbusch 2, Tel. 1776327 bei Frau Beate Rafalski weitere Informationen einholen.