02. Dezember 2013, 11:16 Uhr | Stadt Gelsenkirchen
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GE. Was passiert da eigentlich mit mir? Kopfschmerz und Migräne aus medizinischer und ganzheitlicher Sicht; Schmerzgefühl und -bewältigung; Körperwahrnehmung und Selbstheilungskräfte. Diesen Themen geht der Kurs auf den Grund. Es werden Übungen zur Selbsthilfe auf der Basis von Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan für den Alltag vermittelt. Dazu gibt es Tipps für die tägliche Praxis.
Bitte mitbringen: eine Decke oder ein großes Handtuch als Mattenauflage, eine Decke zum Zudecken, warme Socken und (kohlensäurefreies) Trinkwasser.
Der VHS-Kurs findet statt am Freitag, 6. Dezember 2013, von 18 bis 21 Uhr im Kundalini-Zentrum Gelsenkirchen, Darler Straße 11. Das Teilnahmeentgelt beträgt 19 Euro. Übungsmaterial kann für 5 Euro erworben werden.
Die Anmeldung zum VHS-Kurs mit der Nr. 3307 ist möglich unter Telefon 0209 / 169-2508 und www.vhs-gelsenkirchen.de.