11. April 2014, 10:36 Uhr | Stadt Gelsenkirchen
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GE. Wer durch ausdauerndes Gehen (Wandern) in natürlicher Umgebung seine Abwehrkräfte und das Herz- und Kreislaufsystem stärken möchte, kann am Mittwoch, 23. April 2014, zwischen 11 und 15 Uhr mit der Volkshochschule Gelsenkirchen (VHS) auf Wanderschaft gehen. Vom Bildungszentrum (Ebertstraße 19) aus geht es für alle Interessierten zu einer Wanderung in die Stadtnatur: durch die Grünzüge der Feldmark.
Die Wanderung wird unterbrochen durch kleine Ruhepausen und Achtsamkeitsübungen. Die Gehzeit beträgt rund drei Stunden. Getränke und ein kleiner Imbiss sollten mitgebracht werden. Eine Einkehr gegen Ende ist eingeplant. Das Teilnahmeentgelt beträgt 6,50 Euro. Bei starkem Regen fällt die Wanderung aus.
Die Anmeldung zur „Stadtwanderung durch die Grünzüge der Feldmark“ mit der Kurs-Nr. 3403 ist unter Tel. 0209 169-2508 oder www.vhs-gelsenkirchen.de möglich.