Gute Vorsätze einzuhalten ist schwierig – manchmal reicht die eigene Willenskraft einfach nicht aus. Das muss aber nicht sein, es gibt alternative Strategien, die wirksam und ressourcenschonend die Selbstkontrolle verbessern. In dieser Fortbildung widmen wir uns speziell der Methode „Precommitment“. Anstatt der akuten Versuchung zu widerstehen, lassen wir diese gar nicht erst zustande kommen. Dabei richten wir den Blick auf uns selber und unsere Schülerinnen und Schüler. Innerhalb von drei Halbtagen arbeiten wir an der Umsetzung eines persönlichen Zieles und konkreten Unterrichtsvorhabens mittels „Precommitment“.
Warum Sie teilnehmen sollten:
Diese Fortbildung bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre persönliche und berufliche Entwicklung durch die Verbesserung Ihrer Selbstkontrolle zu fördern. Sie lernen nicht nur, wie Sie Ihre eigenen Ziele effektiver erreichen können, sondern auch, wie Sie Ihre Schülerinnen und Schüler dabei unterstützen, ihre Selbstkontrolle zu stärken. Die Anwendung von „Precommitment“ kann Ihnen helfen, Stress zu reduzieren und Ihr Wohlbefinden zu steigern, während Sie gleichzeitig Ihre Unterrichtsqualität verbessern.
Wir freuen uns darauf, Sie bei dieser spannenden Fortbildung begrüßen zu dürfen!
Schulmitarbeitende, die ihre Fähigkeiten zur Selbstkontrolle verbessern und diese Strategien erfolgreich an ihre Schülerinnen und Schüler weitervermitteln möchten
Wissenserwerb über effektive Strategien der Selbstkontrolle und praxisorientierter Kompetenzerwerb zur Selbstkontrolle.
Vermittlung der Strategien an eigene Schülerinnen und Schüler (Wissen und Kompetenz).
Planung, Ausprobieren und Reflexion konkreter Unterrichtsvorhaben sowie eigener Vorhaben.
Stressreduktion durch verbessertes Zeitmanagement.
Erhöhtes Wohlbefinden und Selbstwirksamkeitserleben.