Infoveranstaltung, 13. April 2023, 19:00 Uhr - 22:00 Uhr, Stadtbibliothek - Bildungszentrum - Zentralbibliothek
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Für Schülerinnen und Schüler, Studierende, Auszubildende und andere, die Ruhe und Zeit zum Lernen benötigen, bieten wir an zwei Abenden verlängerte Öffnungszeiten in der Zentralbibliothek.
Außerdem gibt es einen Gruppenworkshop mit der Yogalehrerin und Entspannungscoachin Stefanie Pieper, in dem sich die Teilnehmenden über das Thema Stress in Bezug auf Lern- und Prüfungssituationen austauschen und Techniken zur Bewältigung akuter Situationen und zur Prävention kennenlernen.
Mit ausgesuchten Konzentrations- und Entspannungsübungen lernen die Teilnehmenden hier, mit den Anforderungen im Schulleben und deren Auswirkungen gesund umgehen zu können.
Anschließend bietet Stefanie Pieper eine Einzelsprechstunde nach Bedarf an, in der noch indvidueller auf bestimmte Hindernisse eingegangen werden kann.
Die Teilnahme an der Lern-Nacht ist kostenfrei, für die bessere Planung freuen wir uns über eine Anmeldung bis zum Vortag unter 0209 169 2819 oder stadtbibliothek@gelsenkirchen.de.
Dieser Termin ist kostenfrei.