Kurs, 10. Februar 2020, 19:10 Uhr - 19:55 Uhr, SPORT-PARADIES
Schwimmkurs. Bildrechte: SPORT-PARADIES
Gerade wenn der Jahreswechsel vor der Tür steht, sind gute Vorsätze wie fit und gesund bleiben nicht weit entfernt. Da kommen die neuen Schwimm- und Aquafitness-Kurse im SPORT-PARADIES gerade richtig.
Ab Januar können sich sowohl Fitnessbegeisterte als auch Gesundheitssportler pünktlich zum neuen Kursbeginn durch effektive Aquafitness-Übungen in Form bringen. Dabei können mit Spaß und Spiel bei den Trainingseinheiten gezielt die vorteilhaften Eigenschaften des Wassers genutzt werden.
Aqua Power - legt den Schwerpunkt auf Muskelkräftigung, Gewebestraffung und Konditionssteigerung. Beim überwiegend im Flachwasser durchgeführten Training kommen spezielle Aquasportgeräte zum Einsatz.
Der Kurs dauert jeweils 45 Minuten. Die Anmeldungen für alle Kurse starten gestaffelt ab dem 26. November 2019.
Kurspreis 90 € (für 10 Termine)