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ORGANIZER;CN="Caritasverband für die Stadt Gelsenkirchen e.V." :MAILTO:sekretariat@caritas-gelsenkirchen.de
LOCATION:Arbeitslosenzentrum / Job Café, Bochumerstr. 9, 45879 Gelsenkirchen-Ückendorf
SUMMARY:Kostenlose Kurse im Job-Café: Gedächtnistraining & Atementspannung
DESCRIPTION:Aufmerksamkeit, Ausdauer, Allgemeinbildung: Die grauen Zellen kön-nen Interessierte demnächst einmal im Monat im Job-Café (Bochumer Straße 9) der Caritas Gelsenkirchen trainieren. Das Gedächtnistraining startet ab Mittwoch, 10. Juli 2019 und findet dann an jedem ersten Mittwoch im Monat von 16 bis 17:30 Uhr statt.Direkt im Anschluss, von 17:30 bis 18:30 Uhr, findet ebenfalls im Job-Café ein Kurs zur Atementspannung statt. Dieser soll helfen Stress ab-zubauen, denn wer entspannt ist, kann nicht gleichzeitig gestresst sein. Auch hier sind Interessierte herzlich eingeladen, am kostenlosen Kurs der Caritas teilzunehmen.Weitere Informationen gibt es bei Caritasmitarbeiter Oliver Adam un-ter Tel.: 0209/ 60489516. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, die Teilnahme ist kostenfrei.
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